Igår efter jobbet blev det en runda på stan, handlade lite hemlisar, och sen testade jag bodycombat för första gången. Och instruktören var huuuur bra som helst. Verkligen. Passet i sig var roligt, om man ser ur ett aerobicsperspektiv, men när man ska köra "kampsport" är det mycket roligare att slå på kuddar helt klart. Så man kan ta i, ta ut sig osv. Kanske blir att testa punch out? Någon som har testat det på Iksu?

Annars är ju alla pass från LesMills sköna att gå på eftersom koreografin ser likadan ut oavsett var eller för vem man kör. Annars måste man ju gå på samma pass varje vecka för att få ut så mycket som möjligt av träningen.

Nu har jag en såndär skön träningsvärk i rygg & rumpa. Gilla!