BodyCombat

2011-02-09 - 00:02:43

Igår efter jobbet blev det en runda på stan, handlade lite hemlisar, och sen testade jag bodycombat för första gången. Och instruktören var huuuur bra som helst. Verkligen. Passet i sig var roligt, om man ser ur ett aerobicsperspektiv, men när man ska köra "kampsport" är det mycket roligare att slå på kuddar helt klart. Så man kan ta i, ta ut sig osv. Kanske blir att testa punch out? Någon som har testat det på Iksu?

Annars är ju alla pass från LesMills sköna att gå på eftersom koreografin ser likadan ut oavsett var eller för vem man kör. Annars måste man ju gå på samma pass varje vecka för att få ut så mycket som möjligt av träningen.

Nu har jag en såndär skön träningsvärk i rygg & rumpa. Gilla!

Postat av: Maria

Snajsigt! Vikken tränare var det? :0)

Är ju ett sketa bra pass!

2011-02-11 - 19:24:04
Postat av: Emelie

Jag minns inte, men galet bra var han verkligen! Tisdagar 19:00.



Oooooooja!! Jättenöjd är jag :D

2011-02-15 - 00:20:35
URL: http://emii.blogg.se/
Postat av: Maria

Håller me! Var där i går. Ååååh yes! Like! :0)

2011-02-16 - 09:59:12

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!